秦浩瀚出了家門，沿著后面的小路，開(kāi)始跑步。

        跑步這種訓(xùn)練方式是最強(qiáng)化體能的，肺活量，百米等等，都有很好的效果。

        但是秦浩瀚身體素質(zhì)不是很好，自幼父母離去，得不到藥物滋養(yǎng)，加上家里沒(méi)有人管他的修煉，導(dǎo)致?tīng)顩r江河日下。

        在學(xué)校也是，有發(fā)展有潛力的，導(dǎo)師也愿意指導(dǎo)，潛力低的也沒(méi)人關(guān)心。

        誰(shuí)會(huì)花費(fèi)精力去關(guān)心一個(gè)未來(lái)的普通人呢。

        秦浩瀚就是如此，陷入了惡性循環(huán)。

        現(xiàn)在機(jī)器人系統(tǒng)開(kāi)始指導(dǎo)他的修煉，秦浩瀚開(kāi)始還感覺(jué)很好，但是很快他發(fā)現(xiàn)不是那么回事兒了。

        這一條外邊的環(huán)城路有很多人跑步，一圈兒是三十公里。

        秦浩瀚平時(shí)自己訓(xùn)練的時(shí)候，跑個(gè)五公里就差不多了，從來(lái)沒(méi)有超過(guò)十公里的時(shí)候。

        但是這一次，系統(tǒng)卻要求他一直跑！

        沒(méi)有盡頭，只管跑就是了。

        跑到八公里的時(shí)候，秦浩瀚就覺(jué)得自己雙腿灌鉛了。

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