這句話到是很受歡迎,很多學(xué)生鼓掌。
“今天開學(xué),上午是體能鍛煉,下面由體能老師帶大家練習(xí)。”
徐默導(dǎo)師離開了教室,然后體能老師帶領(lǐng)學(xué)生上課。
高三的體能顆很恐怖,完全就是鐵人訓(xùn)練。
秦浩瀚跟在人群之中,默默的跟隨訓(xùn)練。
回到了學(xué)校,他的紫金棍暫時封存了,高中生是不提倡使用武器的,只有上了大學(xué)才有專門的武器訓(xùn)練課。
回歸到了體能和拳腳的訓(xùn)練之中,讓他感覺好像回到了中考前夕。
高三的體能訓(xùn)練很強(qiáng),但是和考那種毫無人性的訓(xùn)練相比還是遜色很多,秦浩瀚并不覺得有什么壓力。
一連串的基本體能訓(xùn)練之后,是三萬米快速跑。
這個跑步是很多學(xué)生的噩夢,高三專屬的。
三萬米要求半個小時之內(nèi)必須完成!
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