吸納靈氣入體，繞行一個(gè)周天——至此進(jìn)入練氣一層。

        此后擴(kuò)張人體十二大經(jīng)脈，利用靈氣精粹全身206塊骨骼。

        這便是練氣的二三層。

        只有邁過(guò)這兩道門檻，便可以進(jìn)行下一階段的修行。

        不過(guò)這個(gè)過(guò)程說(shuō)起來(lái)簡(jiǎn)單，做起來(lái)還是需要花費(fèi)不少時(shí)間的。

        例如擴(kuò)張經(jīng)脈和精粹骨骼。

        骨骼是支撐軀體的基本單位，但對(duì)“生命”來(lái)說(shuō)。

        經(jīng)脈血管才是維持人體活性的根源。

        所以在修煉《聚氣式》時(shí)，經(jīng)脈的優(yōu)先級(jí)要排在骨骼之前。

        只有將經(jīng)脈擴(kuò)張到足以承受更大的壓力，人體方才能進(jìn)行骨骼的淬煉。

        骨骼好比是一棟大樓的主體，經(jīng)脈則是地基。

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